Salute anziani: importante non rinunciare a guidare

Rinunciare a guidare può essere un serio problema per la salute anziani: secondo quanto riportato dai risultati di un recente studio della Columbia University, infatti, smettere di guidare – laddove sia invece ancora possibile farlo – potrebbe rappresentare un vero e proprio problema per le persone anziane in quanto la maggiore ‘sedentarietà’ a cui si andrebbe incontro potrebbe peggiorarne lo stato di salute.

salute anzianiPer rendere quindi sempre ottimale la salute ed il benessere in una persona anziana, secondo gli esperti è importante che l’anziano continui a mantenere in vita determinate abitudini, come ad esempio uscire, fare una passeggiata e, perché no, laddove le condizioni di salute lo consentono, anche continuare a guidare. Il fatto di smettere di stare alla guida potrebbe, al contrario, essere causa di disturbi e di patologie importanti, tra cui anche un aumento dello stress e della depressione: secondo i dati rilevati, infatti, lo stop alla guida potrebbe causare, in 5 anni, addirittura un elevato rischio di mortalità.

È necessario, pertanto, laddove le condizioni di salute lo consentano, continuare a portare avanti le proprie abitudini, non rinunciare agli amici ed alle passeggiate, e mantenere una propria individualità ed una propria indipendenza ed autonomia anche per evitare gravi rischi per la salute.

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